Saúde mental: Trabalhar em um emprego ruim pode ser pior do ficar desempregado

Estar desempregado pode ser muito estressante, mas as consequências psicológicas de ter um emprego mal remunerado e exigente pode ser tão ruim quanto, de acordo com um estudo realizado pela Universidade de Canberra, na Austrália.

Para a realização do estudo os pesquisadores analisaram um estudo feito com 7000 pessoas durante sete anos. A qualidade do trabalho foi classificada com base em quatro fatores: estresse e nível de demanda, quantidade de funcionários sob seu controle, segurança no emprego e remuneração.

Os participantes também precisaram responder um questionário sobre saúde mental que avaliou os sintomas da depressão e ansiedade, bem como emoções positivas, incluindo felicidade e calma.

Em geral, aqueles que estavam empregados apresentavam uma melhor saúde mental do que aqueles que estavam desempregados.

No entanto, quando os pesquisadores analisaram a qualidade do ambiente de trabalho foi possível perceber uma maior queda na saúde mental ao longo do tempo, em comparação àqueles que estavam desempregados.

Além disso, os pesquisadores observaram que as pessoas que estavam empregadas em um trabalho de alta qualidade viram sua nota de saúde mental subir em média três pontos. as pessoas que estavam em um emprego considerado ruim tiveram um declínio de 5,6 pontos na qualidade de sua saúde mental. A saúde desse grupo foi pior do que aqueles que permaneceram desempregados durante todo o período do estudo.

 

Fonte: Minha Vida

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Por: Júnior Oliveira

Diretor Geral